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拉萨旅游Lhasa
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“日光之城”拉萨是多少人心灵的家园,在3700多米的海拔上,浓厚的宗教氛围和悠久的历史遗迹让人激动的眩晕。在这里,密布着颇具民族风格的房屋和街道,聚集着来自藏区各地的人们,他们中许多人仍然穿着本民族的

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西藏自助游简要攻略

http://lhasa.cncn.com/  2009-08-20  来源:CTRIP 作者:113

西藏自助游简要攻略(2009-08-20)

这个年代,网上查一些攻略,再自己拼凑一下,就出发了。

【参考信息】

拉萨四面环山,约有27万人,其中19万是汉人,8万藏族人。

西藏主要地区海拔:拉萨3650米、林芝3040米山南3580米日喀则3860、珠峰大本营5200米、纳木措湖4770米

【必备物品】

衣服:两条裤子、一件长袖衫、N件短袖衫、二件外套(一薄一厚)、一双徒步鞋、几双袜子、一次性内衣;

洗漱用品;

护肤品:防晒霜、润唇膏;

药品:高原药(看自己身体情况,我们没吃)、维C、感冒药、芬必得、马丁啉、黄连素。

随身必带物品:帽子、外衣防雨、太阳镜、消毒湿纸巾、口香糖;

其他:手机、相机、充电器、钱、身份证等;

边境通行证:去珠峰的话一定要办,要到北京的各分局办理。应该带的:户口簿、居民身份证、照片,海淀区不需要单位介绍信,朝阳区必须要。

【我们的路线】

D1:北京—拉萨(火车T27 pm21:30~ 行程4064公里,44小时34分钟)

D2:北京—拉萨(火车T27 pm17:48西宁)

D3:北京—拉萨 (火车T27 am4:06格尔木—am12:13错那湖—pm14:20那曲—pm18:10 拉萨)

D4:色拉寺大昭寺布达拉宫广场

D5:药王山千佛崖—西藏博物馆—罗布林卡

D6:布达拉宫—太阳岛拉萨河—八角街

D7:米拉山口—工布江达—中流砥柱—巴松错景区

D8:八一镇—鲁朗林海—鲁朗石锅鸡—色季拉山—尼洋风光

D9:八一镇—拉萨

D10:拉萨—嘎拉山隧道—山南桑耶寺—泽当—雍布拉康

D11:雅鲁藏布江—羊卓雍措湖—乃钦康拉雪山—日喀则扎什伦布寺

D12:泽当—定日—珠峰大本营

D13:日喀则—定日—珠峰大本营

D14:珠峰大本营—定日—日喀则

D15:日喀则—羊八井—纳木错

D16:纳木错—拉萨

D17:拉萨—北京(飞机pm5:30)

【交通】

拉萨市区不大,出租公共都很方便;

D7-D16包车,丰田4500;

拉萨机场很远可以坐大巴。

【住宿】

拉萨:百益大酒店 220

乔帮主,牛人,订房包车都找他。

路上:司机师傅帮你订,我们一路住的都还可以,大约200

我们的司机王师傅,甘肃人很不错开车稳性格好。

【饮食】

雪域餐厅:在藏医院路4号。拉萨有名的藏餐厅,藏餐、尼泊尔餐和印度餐,还是尼泊尔餐好吃些。

库玉玛餐吧:也在藏医院路。所谓餐吧,就是餐都是从外面送来的,不好。

孔亮火锅:德吉路口。毛肚太好吃。

土九碗:德吉路里。湘菜,味道很不错,量很大。

玉包子:当地快餐连锁店,很多店,日喀则也有,随便吃吃或肠胃不适可以去喝粥。

鲁朗石锅鸡:一条街全是,很好吃,随便加汤。

山南泽当江城饭店:什么一级餐厅之类的,菜品不错。

酸奶:超市的就不错,反正比北京的好喝。

【景点评述】

好的:

珠峰—很震撼一定要去,路途艰难也要去;

色拉寺—大昭寺—布达拉宫 都不错;

鲁朗林海—很美,美得让你身心放松画中游,呵呵;

山南桑耶寺—古老的寺院,很有特点;

乃钦康拉雪山—就看到这一个冰川还是很美的。

不好的:

巴松错—比喀纳斯差远了,不知道有什么好还要100元门票;

羊八井—外观就很差,据说地热也早大不如前,没进去;

罗布林卡—夏宫,转转,也没有什么特别值得看的。

【购物】

百益超市购买牛肉干和青稞酒,很多很多选择。

八角街买些小礼物藏手镯之类的,别期望是真的,据说都是义乌的。

(鲁朗美景)


(纳木措)


(夜幕布达拉)


(羊湖)


(又见珠峰)

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